Freitag, 29. September 2023

Hautpflege von innenDaily Skin {Werbung/Rabattcode}

Die Haut spiegelt immer das innere Wohlbefinden. Übersäuerung, Stress und natürliche Hautalterung sowie das Fehlen von genügend Vitaminen und Mikro-Nährstoffen beeinflussen also auch das äußeres Erscheinungsbild. 

Mit den Daily Skin Kapseln kannst du den Glow deiner Haut von innen supporten.

Schaut doch gern mal bei InnoNature vorbei. Mit meinem Code
🌱🌱 🌱 
mitzuckerkuss10
  🌱🌱🌱
Spart ihr 10% auf euren Einkauf. Den direkten Weg zum Shop gibt es in meinem wonderlink in der Bio.



Donnerstag, 28. September 2023

Mabon – Herbsttagundnachtgleiche - Erntedank


Mabon ist eine Sonnenfest und wird vom 21.09. – 29.09. gefeiert. Es die zweite Tag-und-Nacht-Gleiche im Jahr also der Gegenpol zum Frühlingsfest, Ostara. Der Tag (die Helligkeit) und die Nacht (die Dunkelheit) halten sich die Waage, sie sind etwa gleich lang.

Mabon markiert den Punkt, zu dem man sich von den Sommermonaten verabschieden und auf den Winter vorbereiten muss. Die Tage nehmen nun kontinuierlich ab, ebenso die Wärme. Wir spüren, dass sich der Sommer mit dem Mabon Fest dem Ende zuneigt. 
An dieser Stelle beginnt die Zeit der Wendung nach innen, sowohl zu den inneren Themen als auch in den wärmenden Schutz der Häuser & Wohnungen. Es ist die Zeit des Verwertens. Der Unterschied zum Gleichgewichtspunkt beim Frühlingsbeginn ist, dass wir nun spüren, wie genährt & gesättigt, wie aufgeladen mit Energie & Wärme wir sind. Tief im Inneren spüren wir, dass es Zeit ist, sich von der äußeren Welt zu verabschieden und sich auf die Beschäftigung im warmen Haus & mit den inneren Welten einzustellen.

Die wichtigste Bedeutung von Mabon ist die eines Erntedankfestes. Mabon markiert die Mitte der Erntezeit, es ist das zweite von drei Erntefesten im Jahreskreis. Die Ernte beginnt auf Lughnasadh und endet mit Samhain. Als Dank für die reiche Ernte, aber auch für alle positiven Dinge, die während des Jahres geschehen sind, wird den Göttern ihr Teil der Ernte abgegeben. 

Vollmonde im Herbst sind etwas Besonderes. Sie stehen meist klarer am Himmel als die Vollmonde der übrigen Jahreszeiten. Der Korn-Mond im August, der Erntemond im September und der Blutmond im Oktober sind verknüpft mit den drei Ernte-Festen des Jahreskreises, Lughnasadh, Mabon und Samhain.

Die Vergänglichkeit aller Dinge wird im Herbst auch in der Natur deutlich sichtbar, indem sich die vormals grünen Blätter verfärben und absterben. Die Tage werden kürzer. Die Zugvögel verlassen das Land. Den sonnigen Tagen des Lichtes, der Wonne und des Überflusses würden in Kürze dunkle Wintertage der Tristess, Kälte und Kargheit folgen. Und die Natur würde nach einem letzten großen Aufgebot bunter Farben bald schon eintönig und lebensfeindlich.
Dies jedoch nicht, ohne die Menschen ein letztes Mal mit all den reichhaltigen Erntegeschenken zu versorgen, die sie sicher durch den Winter bringen. Es ist an Mabon daher Brauch, das Geschenk der Natur und des Lebens zu feiern und wertzuschätzen.

Symbole & Farben
Gemäß den Farben der bunten Herbstblätter und Erntefrüchte sind die wichtigsten Farbtöne für Mabon Gold, Gelb, Orange, Braun und Rot.

Heilsteine, Kristalle & Edelsteine 
Feldspat - für Selbsterkenntnis, Kreativität, Fülle
Hämatit - zur Harmonisierung von Geist, zur Beseitigung von Einschränkungen
Sodalith - für Intuition, Klarheit, Kommunikation
Tigerauge - für Gleichgewicht, Kraft, Selbstvertrauen, Mut
Opal - für Toleranz, Liebe und Hoffnung


Kräuter & Blumen
Apfel, Getreide, Eiche, Kastanie, Lorbeer, Mandel, Orange, Ringelblume Salbei

Element Feuer und Südwesten


Meine Rituale im August/September

1. heißen Apfelviez oder Federweißen trinken
 
2. Dankbarkeitsliste schreiben, das letzte Jahr Revue passieren lassen & Bilanz ziehen

3. Vorräte für den Winter ansetzen & einlagern Das beinhaltet neben einem Füllen der Speisekammer auch das Aufstocken der Hausapotheke sowie Aromaölen. 

4. Stärkungs- und Reinigungsrituale In Form eines Herbstputzes, einer reinigenden Räucherung, eines belebenden Herbstspaziergangs und einer gehörigen Einheit herbstlichen Wellnessprogramm. Es gibt viele Möglichkeiten, um zum Erntedankfest Stabilität und Balance zu sich und in die eigenen vier Wände einzuladen.

Samstag, 9. September 2023

Aromatherapie {Werbung/Rabattcode}

In unserem Urlaub hab ich die Welt der Aromatherapie ein bisschen besser kennenlernen dürfen und bin richtig begeistert davon. In den nächsten Wochen werde ich mich damit ein bisschen intensiver beschäftigen, Marken probieren und mich schulen. Auch hier wird es dann immer mal wieder Infos dazu geben. 
Aromatherapie ist die Anwendung von ätherischen Ölen zur Beeinflussung und Entspannung des Körpers sowohl zur Linderung von Krankheiten als auch zur reinen Wellness von Körper und Geist. Mir tut das unheimlich gut und es passt auch so schön zum Jahreskreisgeflüster.

Aromatherapie sollte sich gut anfühlen, gut riechen und glücklich machen. Das sagt Smellacloud auf ihrer Internetseite und das erlebe ich auch mit ihren großartigen Produkten. Der Aromadiffusor Nimbus 2.0 sowie die Öle Yin und Magic Love sind bei uns eingezogen und überzeugen mit Optik und Qualität.                                                             
🤍 Beim Nimbus 2.0 sind 3 Zeiteinstellungen und verschiedene Farboptionen eines Stimmungslichtes auswählbar. Er verbreitet den Duft des gewählten Öls perfekt im gesamten Raum, sieht schick aus und arbeitet leise. 
🤍 Die beiden Duftkomposition-Öle riechen sehr gut. Die verschiedenen Öle für die Duftkompositionen werden sorgfältig ausgewählt, um das beste Aromaerlebnis zu bieten.   

Möchtest du die wundervollen Produkte von Smellacloud auch gern kennenlernen? Dann kannst du dafür gern meinen Rabattcode
🤍🤍🤍
ZUCKERKUSS10
🤍🤍🤍
nutzen. Dieser ist bis zum 14.09.2023 gültig und ihr bekommt 10% auf das gesamte Sortiment.

Nutzt ihr bereits die Aromatherapie in eurem Alltag? Findet ihr das Thema auch so spannend? 

Montag, 4. September 2023

Wohlfühl-Duschen {Werbung/Kooperation}

Die Sommerferien sind so langsam in allen Bundesländern vorbei und der Spätsommer hat schon Einzug gehalten, wobei wir dieses Jahr gefühlt irgendwie nur Spätsommer hatten. In dieser Zeit gehe ich tatsächlich weniger baden und dusche dafür mit tollen Düften von Kneipp. 

Meine Wohlfühl-Duschroutinen sind für mich kleine, entspannende Auszeiten für Haut und Seele. 
Ich liebe alle Duschen, von der Wirkdusche über Schaumdusche bis zur Aroma-Pflegedusche, von Kneipp und genieße sie immer total. Ich wähle da tatsächlich passend zur Stimmung, Anlass oder Tageszeit denn bei mir sind immer mehrere gleichzeitig offen und in Gebrauch. 

Im Moment gibt es die Bestseller mit +20% gratis. Alle Duschen haben zu 98% biologisch abbaubare Inhaltsstoffe, sind ohne Mikroplastik und vegan. Kneipp wird in Deutschland hergestellt und momentan werden die Duschen auf eine 40% schlankere Kappe für eine bessere Recyclingfähigkeit umgestellt. 
Genau deshalb steht bei mir nix anderes zum Baden und Duschen. 

Nutzt ihr Kneipp Duschen? Welches ist euere Lieblingsdusche? 

Hallo September {Werbung/Verlinkung}

Ich wünsche euch einen wunderschönen Start in die neue Woche. Es ist tatsächlich schon September und der Herbst kommt nun mit großen Schritten. 

Ich freue mich schon darauf, manches mit euch zu teilen. Es gibt so viel Schönes zu erleben und zu entdecken.
Der Content für euch ist bereit und fast komplett. Im September gibt es wie gewohnt unsere @changeme_brille Mittwoche mit Bügeln und einer Fassung aus der brandaktuellen Kollektion. Ich stelle euch von @smellacloud ein paar ganz wundervolle Produkte vor, zeige mein neues Armband von @manaolana und hoffe, dass ihr euch über ein bisschen Jahreszeitgeflüster freut. Ebenfalls dabei sind ein paar Neuheiten von @kneipp, bisschen Mode und Accessoires von @cabaia_de und was zum Schlemmen und Erleben von @schlemmerblock.
Es gibt also ganz vieles worauf ihr euch freuen dürft. 

Was bringt euch der September denn? Macht es euch fein.